轻度抑郁症的症状 _生活经验

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导读：轻度抑郁症的症状表现有哪些呢？在物质生活快发展的今天，抑郁症是一种较为常见的疾病了，对于抑郁症表现在不同的时期是有不同的表现的。下面我们将来分析一下轻度抑郁症表现有哪些，赶紧来了解一下吧。……
轻度抑郁症的症状表现有哪些呢？在物质生活快发展的今天，抑郁症是一种较为常见的疾病了，对于抑郁症表现在不同的时期是有不同的表现的。下面我们将来分析一下轻度抑郁症表现有哪些，赶紧来了解一下吧。
轻度抑郁症的表现有以下的这几点：
1、心情较为低落
对于患有抑郁症的病人，常常是闷闷不乐、心情沉重，整日郁郁寡欢的，当然不同病人抑郁症表现也是有所不同的，有的病人容易激动、焦虑等。
2、过分消极
患者常常是觉得自己比不上别人、对自己总是持否东的态度，认为自己没有用、也觉得自己的未来是没有希望的。
3、精神状态不好
这也是抑郁症表现之一，患者总是不能集中自己的精力、注意力，常常觉得生活中的一些小事都力不从心，思维也会变得缓慢、没有信心、常犹豫不决等。
4、情绪焦虑
抑郁病人很容易变得急躁，而且总是觉得有什么事情要发生，也总是无缘无故就生气、对身边的人发脾气。
5、丧失兴趣
患者对于任何事情都没有兴趣，即使自己曾今喜欢，现在也总一副不屑一顾的态度，常常独自一人，远离亲朋好友。
以上这五点便是轻度抑郁症表现了，对于那些严重的患者，还很有可能随时自杀等。目前对于抑郁症的治疗方法有：药物、心理和物理治疗三个方面。如果你身边的朋友或者是自己有以上的这些抑郁症的症状，那就要及时的采取治疗措施，早日走出抑郁症。
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