1、解毒，神农尝百草，遇七十二毒，得茶而解之 。
2、瘦身，英国一份营养调查结果显示，长期享用下午茶的女人更苗条 。据了解，白茶含有脂肪酸除脂解腻 。
3、防口腔异味，白茶中所含有的单宁酸具有杀菌作用，能阻止食物渣屑繁殖细菌，从而有效地防止口腔异味 。
4、延年益寿 ， 白茶叶中微量元素锰、锌、硒，维生素c、b、e及茶多酚类物质，能清除氧自由基，抑制脂质过氧化，因而经常饮茶确有一定延年益寿之功 。
【天目湖白茶的功效与作用】5、抗衰老，白茶中维生素e是一种抗氧化剂，可以阻止人体中脂质的过氧化过程，因此具有抗衰老的效应 。

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