![健身为什么穿紧身衣](http://img.jing111.com/240123/16241GO7-0.jpg)
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1、紧身衣导汗性和透气性比较好,在运动时可将汗水迅速排出,避免在体表聚集而引起不适 。
2、紧身衣可以起到隔离层的作用,避免汗水被风干时带走体表温度 。
3、紧身衣能够起到紧贴皮肤包裹全身肌肉的作用,减少运动过程中肌肉的抖动,提供肌肉和关节的支撑,获得更好的运动体验 。
4、好一点的紧身衣面料采用进口抗菌染料,以自然参透形式和织物融为一体 。经常清洗不会对其有影响,还可以防止细菌滋生,遏制异味产生 。
【健身为什么穿紧身衣】选择运动紧身衣或压缩衣的时候,并不是越紧越好,运动紧身衣或压缩衣的选择要合身,不要太紧,过紧可能会影响血液循环或麻痹 。专业运动紧身衣会对人体皮肤表层有一种压迫感,增加皮肤表层的血液循环,同时对肌肉的包裹性属能够使运动者感到兴奋的感觉,从而浑身充满力量,增加运动的激情 。
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