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1、“益生菌”最早来源于希腊语,意思是对生命有益,可以改善宿主肠内微生态平衡；
【益生菌有什么作用】2、它能防御一些外来有害细菌的入侵,增加我们人体的免疫力,降低人体胆固醇等,对人体来说是有百利而无一害了；
3、很多跟肠道没有关系的疾病都与益生菌群的多少有关系,比如说糖尿病,高血压,甚至肝癌 。
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