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【不吃早饭的危害有哪些】不吃早饭的危害有：1、因为一顿饭没有吃,一天的能量和营养素的摄入不足,对生长发育期的孩子会造成影响,比如有营养不良、贫血现象出现；2、影响孩子的学习能力以及认知能力,因为大脑提供能量是靠糖来提供,如果不吃早餐,体内血糖降低,会影响大脑功能,孩子在课堂上反应能力会下降,以及会出现大脑迟钝状况,即会影响孩子的学习状况；3、研究显示可能还与超重肥胖有关,因为早上不吃早餐,中午的时候会进食量非常大并且非常快,即跟超重肥胖有一定关系；4、影响机体免疫能力,降低孩子免疫功能,孩子会出现体弱多病的情况 。

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