1、微信运动好友步数每30分钟更新一次 。当天总步数是每天10点30分更新 。当你手机有网络的时候 ， 打开微信，数据会自动更新 。
【微信运动多久更新一次数据】2、微信运动，是由腾讯开发的一个类似计步数据库的公众账号 。用户可以通过关注微信运动公众号查看自己每天行走的步数，同时也可以和其他用户进行运动量的PK或点赞 。操作的方法很简单，你只需要搜索微信运动账号并关注即可，之后你每天携带设备行走的运动量会自动导入到排行榜中 。
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