瘦身训练营有效果吗 _知识分享

【瘦身训练营有效果吗】

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不能肯定有效果的,减肥训练营通常会在短时间内,通过强度运动及健康饮食为肥胖患者减重。个人体质不同,肥胖原因不同,不是所有人都适合这种减重方式的。因后天原因导致的肥胖,效果明显,但因先天遗传因素或身体免疫系统问题导致的肥胖,则不可通过此种方式快速减重。

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