【什么水果里有维生素C】

文章插图
吃起来酸酸的水果含有维生素C的量会比较多,因为维生素C的另外一个名字就叫抗坏血酸,所以它本身的味道偏酸一些 。比如平时容易吃到的柠檬、柚子、橘子、橙子,这样柑橘类水果当中含有的维生素C量相对会比较丰富 。还有就是平时容易吃到的猕猴桃,吃起来相对也是酸酸甜甜的,其中维生素C的量也会比较多 。在水果当中还有一类被誉为天然的维生素C胶囊,就是鲜枣,当鲜枣进入到体内之后,都能够起到很好的补充维生素C的作用 。所以对于水果当中发酸口的、柑橘类的,比如猕猴桃和大枣都含有丰富的维生素C 。

什么水果里有维生素C的详细内容就为您分享到这里，【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容，希望对您有所帮助：

• 神经根炎引发什么疾病
• 吃凉粉有什么好处
• 神经损伤引发什么疾病
• 山竹果肉中间有黄的是不是坏的 山竹里面发黄能吃吗
• 神经痛导致什么并发症
• 姬路是什么意思
• 山竹里面是黄的是坏了还是正常的 山竹里面的核能吃吗
• 三伏第一天吃什么
• 吃鲫鱼多有什么坏处
• 铊中毒易导致什么并发症