【纯牛奶过期几天还能喝吗】
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纯牛奶过期几天是不能喝的,牛奶过期后很容易滋生细菌,饮用后容易引起急性胃肠炎,腹泻,腹痛等症状 。纯牛奶过期营养物质已经遭受破坏,而且闻起来发臭发酸 。平时要将纯牛奶放在冰箱保存,以免影响口感和破坏营养价值,可以在每天早上喝一杯补充人体能量 。平时养成良好的饮食习惯,注意三餐的规律,选择高蛋白食物,注意营养均衡 。
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