![煮方便面什么时候放鸡蛋](http://img.jing111.com/240123/04142JO0-0.jpg)
文章插图
【煮方便面什么时候放鸡蛋】等锅里的水开始冒泡并没有全烧开的时候放鸡蛋,此时需注意将鸡蛋贴近水面轻轻的打在锅里,这样煮出的鸡蛋不会成蛋花 。
煮方便面什么时候放鸡蛋
煮方便面加鸡蛋可以丰富方便面的营养,我们都知道方面属于垃圾食品,但这种食物却有一个很大好处,吃起来方便,口味也好 。方便面煮着吃的口感比泡的更佳,注意煮方便面时应在锅里的水开始冒泡并没有全烧开的时候放鸡蛋,这时将鸡蛋贴近水面轻轻的打在锅里,这样煮出的鸡蛋不会成蛋花 。
鸡蛋煮成型烧开之后,加面饼和调料,然后煮上2-3分钟左右,即可食用 。
吃方便面的注意事项
1、方便面是高钠食物,其面饼和调味料中都富含钠元素,所以为了避免摄入过多的钠,方便面的调味包最好不用完 。
2、方便面营养少得可怜,所以煮方便面的时候除了加鸡蛋,还可以加点新鲜蔬菜,可以弥补方便面没有纤维素、维生素这类的营养 。
3、方便面总的来说不是一种健康食品,所以不建议多吃,更不要天天吃,偶尔吃一次无伤大雅 。需要注意的是,心血管疾病患者不要吃方便面,比如高血压、高血脂等患者 。
煮方便面什么时候放鸡蛋的详细内容就为您分享到这里,【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容,希望对您有所帮助:
- 登革热什么时候发现的
- 吃黑布林要不要剥皮 黑布林什么时候吃最好
- 开车右转什么时候需要看红绿灯
- 做汤的时候淀粉什么时候放
- 第三磨牙什么时候长
- 黑布林需要削皮吗 黑布林什么时候吃最好
- 魔芋是煮3个小时才能吃吗
- 租房旺季是什么时候
- 陪产假什么时候开始休
- 五彩石竹什么时候播种好