【什么水果下火】

文章插图
对于身体有上火的人群,可以适当的吃一些凉性的水果 。凉性的水果能够有降火的作用的,比较适合热性体质的人群食用 。比如火龙果、雪梨、杨桃、山竹、葡萄糖、草莓、枇杷、香蕉、奇异果、橘子、西瓜等水果,都可能会比较下火的 。在平时生活中可以多吃一些水果,里面所含有的维生素、矿物质、果胶都是比较丰富的,能够补充身体所需要的各种营养元素,还能够有清热润燥的作用的 。尽量选择当地的的水果,不要吃一些反季节的水果,以免残留的农药过多,引起一些胃肠不适的反应 。

什么水果下火的详细内容就为您分享到这里，【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容，希望对您有所帮助：

• 男生喝豆浆有什么坏处
• 时间要开始加速了是什么梗
• 诈骗20万元判刑标准是什么
• 陪产假什么时候开始休
• 内火大吃什么水果好
• 黑布林是什么
• 猫喝什么水
• 车厘子表面坑洼是什么情况 车厘子表皮褶皱能吃吗
• 华为tel-an00a什么型号
• 为什么关了灯了灯泡还微亮