![1岁儿童最佳睡觉时间](http://img.jing111.com/240123/024P95142-0.jpg)
文章插图
【1岁儿童最佳睡觉时间】对于1岁的宝宝来说,每天最好保证14个小时左右的睡眠时间 。白天睡两个小时左右,晚上在八点左右的时候让宝宝上床准备睡觉,早上八九点起床,晚上十点到三点到一段时间是生长激素发育旺盛的时间段,所以最好不要让宝宝睡得太晚了,让宝宝养成良好的睡眠习惯 。宝宝随着年龄的增长,睡眠的时间,可能就会越来越少 。1岁的宝宝睡眠的时间最好保证在14个小时左右 。好的睡眠是宝宝正常生长发育的重要的因素 。
1岁儿童最佳睡觉时间的详细内容就为您分享到这里,【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容,希望对您有所帮助:
- 2023年8月有提车吉日吗 2023年8月提车最佳吉日查询
- 取保候审最佳时间
- 儿童长期喝纯牛奶好吗
- 儿童指甲分层怎么回事
- 儿童视力1.0正常吗
- 近视几度需要戴眼镜
- 儿童生长最快的时期是什么时候
- 儿童能喝蜂蜜吗
- 儿童身高标准是多少
- 儿童正常身高标准