【蜂蜜能改善便秘吗】
文章插图
蜂蜜以其具有高营养和具有润肠通便的功效,而被大家所熟知 。蜂蜜在古代,在中医和现代均认为具有改善便秘的效果,但不是可以达到治疗的效果,蜂蜜食用也具有一定的讲究,比如蜂蜜不能用过热的热水冲开,否则营养成分会被破坏 。蜂蜜一般在饭前1-1.5小时或者饭后2-3小时食用比较适宜,使用蜂蜜的量建议不要过大,成年人一般每天100克左右就可以 。因为富含糖分,对于糖尿病患者慎用 。所以综上蜂蜜是有改善便秘效果的,但是应该在治疗便秘的时候进行综合分析,而不是单纯应用蜂蜜 。
蜂蜜能改善便秘吗的详细内容就为您分享到这里,【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容,希望对您有所帮助:
- 蜂蜜水每天喝多少合适
- 为什么喝蜂蜜水肚子胀
- 蜂蜜冲开水喝有什么好处
- 风油精能口服吗
- 墨水沾手上怎么才能清洗干净
- 欠条丢了有照片能吗
- 分公司能否签订合同
- 非洲牛箱头蛙多久能长大
- 非法集资诈骗款能否追回
- 飞机起飞多久能开手机