枸杞大枣泡水正确方法 _知识分享

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【枸杞大枣泡水正确方法】枸杞和大枣都是临床上比较常见的中药药材,也是比较有营养价值的食材。在平常能够用枸杞和大枣泡水有清心明目,改善贫血,缓解疲劳等功效。在泡水的过程当中,首先应该选择用温水,然后放入十粒左右的枸杞,再加上三到五颗大枣,浸泡十分钟左右就可以喝了。

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