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病因:据调查,许多写字楼都不同程度地存在着危害公共健康的污染 , 空气品质的问题以及湿度的平衡、光照、通风状况和清洁程度都直接关系人们的健康 。尤其在每年季节转换期间,对于那些在宽敞的密封型写字楼里工作的人来说,更是一种挑战 。同样,办公室的环境也会直接影响员工的情绪 。总之 , 办公室内如果存在环境污染的话,某种意义上比大气、水质、噪声等污染更为严重,它会涣散人们工作的积极性,乃至影响工作效率、工作质量 。
QQ诊疗:在办公桌上摆放一些微型植物或者香氛吊饰、干花,如果由于空气不流通而感到烦闷时,可对着这些清新怡人的物品做几下深呼吸,清香的气味有清醒头脑的作用,也会让你不再昏昏欲睡 。“在精神不振的时候 , 闻一下 , 立刻觉得恍若置身于美丽的大自然中,闭上眼睛 , 办公室里的乏闷便消失得无影无踪 。就算不运动 , 心情也舒畅了许多,精神也自然焕发起来 。”还有就是开窗透气 , 外来的新鲜空气可能一下子会给你注入精神和活力 。可是,会不会有一些怕冷的同事抱怨?“没关系,头脑一凉就清醒多了,跟他讲道理也会更有说服力,而更主要的就是你已经度过了瞌睡危险期 。”
【2 办公室的心理六大污染指数排行】气味污染:他身上那是什么味道?
污染程度:
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