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【决明子怎么喝】决明子是临床当中非常常见的一味中药,具有很好的清肝明目、润肠通便的作用,可以有效的改善由于肠燥所导致的便秘,现代研究还发现决明子具有一定降压、降脂的功能,能够有效的预防心脑血管的疾病 。
在食用时可以将决明子炒熟之后泡水喝代茶饮,一次10~15克左右即可 。脾胃虚寒的人群是不能食用的,以免造成胃肠道功能的紊乱 。

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