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压力2:双亲远在故乡,身体又不好,却不愿意到大城市来增加自己的负担 。遥远的牵挂和工作事业的发展也是很难两全的压力 。
化解方法:和父母沟通,综合分析自己和他们的实际情况,做出选择 。
压力3:身边的同学同事都结婚生子了,自己却还在不停的相亲、谈谈分分之中 。
化解方法:可以通过学习心理学 加强自我探索,学习恋爱技能 。
【7 易让女人瞬间变老的四大压力】化解方法:提升自己的核心竞争力,增强自信心,树立可行性目标 , 建立合理的期待,用积极学习的心态和提高技能的行为来改变一味消极的情绪 。
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