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【记不住东西怎么办】记不住东西就要注意集中,只要聚精会神专心致志,排除杂念和外界干扰大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不易遗忘,如果一心二用就会大大降低记忆效率 。
兴趣浓厚,如果对学习材料,对象索然无味,即使花再多时间也难以记住,可以理解性记忆 。
理解是记忆的基础,只有理解的东西才能记得牢记得久,不仅靠死记硬背,则不容易记住,过度学习,对学习材料在记住的基础上多背几遍达到熟记,牢记的程度 。

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