【2 肝气郁结】
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肝气郁结的危害
肝经的循行经过小腹、胸胁、喉咽、头顶等部位 。故肝气郁结可出现小腹疼痛、乳房胀痛、胁肋部疼痛、头痛等表现 。肝经走行经过咽喉,肝气郁结于咽喉,则会阻滞局部的气机,出现咽喉部如有异物,吞不下、咳不出,即中医所说的“梅核气” 。中医学认为“女子以肝为先天”,因此肝气郁结在女性中更为常见 。女性肝气郁结常可出现乳房的胀痛,乳房结块,痛经,月经失调等 。肝和脾都属于中焦,肝气郁结日久可影响到脾胃,导致消化功能的异常,出现食欲下降、嗳气、腹胀、大便不成形甚至腹泻等 。
肝气郁结的防治方法
1、肝气郁结的预防方法
注意日常生活卫生,节制饮酒,辛辣的食物要适量,合理地均衡营养 。避免应用损害肝脏的药物,以及肝炎疫苗预防注射等均属重要的措施 。调理情志,保持心情舒畅 。不妨在闲暇之时,投身于大自然的怀抱,舒缓心情,调养肝气 。
2、肝气郁结的治疗方法
治疗肝气郁结宜疏肝解郁,理气和胃 。必要时配以理气化痰,活血软坚等法 。
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