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气滞血瘀的危害
当气滞血瘀出现后会引起胸胁胀满,走窜疼痛,性情急躁易怒,两胁下有肿块,有时刺痛不敢触碰,极易造成乳腺增生,发展严重时致乳腺癌;还可以使妇女月经闭止或痛经,经色紫暗有块,舌质紫暗或见瘀斑脉涩 。肝主疏泄而藏血,具有条达气机,调节情志的功能,情志不遂或外邪侵袭肝脉则肝气郁滞,疏泄失职,故情绪抑郁或急躁,胸肋胀闷,走窜疼痛;另外气为血之帅,肝郁气滞,日久不解,必致瘀血内停,故渐成胁下痞块,刺痛拒按 。
气滞血瘀的防治方法
1、气滞血瘀的预防方法
在生活上要持有快乐的心情,愉快的情绪,这么做就会非常有助于改善气血运行,要避免大怒、惊恐、忧思等不良情绪对气血运行的影响 。坚持体育活动,运动方式因人而异,每次运动锻炼达到微微出汗的程度就可以 。运动后体内的水分通过呼吸、皮肤蒸发和大小便排出,如不及时补充水分,可使血液中水分减少,导致血粘度增高血行缓慢,所以补充水分是很必要的 。
2、气滞血瘀的治疗方法
治疗法则:活血化瘀,行气止痛 。
【2 气滞血瘀】代表方剂:血府逐瘀汤、身痛逐瘀汤、复元活血汤、少腹逐瘀汤、通窍活血汤、膈下逐瘀汤等 。
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