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【吃母鸡会回奶吗】母鸡营养鲜美,含有丰富的蛋白质、微量元素、维生素等,有利于产妇产后身体的恢复 。熬制母鸡汤喝了以后更有利于产后乳汁的分泌,所以说吃母鸡是不会影响奶水的 。
在哺乳期,应注意饮食的调理,多吃一些清淡、易消化、高蛋白的汤类食物,如骨头汤、鸡汤、鲫鱼汤、瘦肉、鱼、虾等,有利于产后乳汁的分泌 。多吃新鲜蔬菜水果,以增强机体的抵抗力,避免吃生冷、油腻、辛辣等刺激性的食物 。
在哺乳期,应注意休息,避免劳累,保持心情愉快,环境舒适,坚持母乳喂养 。

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