如何在夏季保养脾 _知识分享

【如何在夏季保养脾】

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如何在夏季保养脾：
1、夏季的脾是最容易怕湿气的,因为脾是转运化的,如果湿气太重,就不能转运了；
2、夏季在养胃的时候,切记不要吃的太油腻,太寒凉；中医讲到,寒邪直中脾胃,讲的是如果是在夏天脾胃着凉了,就会导致脾胃的运化失常,容易出现腹泻。

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