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【身体一会热一会冷是怎么回事】身体一会冷一会热,中医上称为寒热往来,往往见于感冒的表证,有可能是感冒了 。但是如果是经常出现一会冷一会热,特别是女性,考虑可能跟体内的激素水平发生变化有关 。
如果是更年期的妇女,也有可能是更年期的表现,这个也是跟激素水平不稳定有一定关系；这种情况,可以到妇科去进一步诊治来进行调理 。
平时,在饮食方面要注意全面均衡,避免偏食和挑食,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,要保证足够的睡眠、避免熬夜 。
另外要加强体育锻炼,多进行户外的有氧运动 。

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