【有哪些去头油的方法】

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头部比较油,主要是由于头部皮脂腺分泌旺盛造成,不是光靠吃药抹药能解决的,因为油是从内往外分泌的,最主要是要忌嘴 。
像甜的、辣的、油大的、冰棍、点心、蛋糕都少吃,越清淡越好,每天十点半之前睡觉,平时早上晚上各梳头150下 。
除了控制饮食和早点休息以外,可以多吃点粗粮,像红薯玉米这些,如果不方便的话,也可以买复合B族维生素,他们也有控制头皮出油的效果,而且平时尽量不要染发烫发 。

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