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【厌世怎么办】一个人如果总感觉厌世,那么要考虑是否有抑郁症 。
抑郁症是一种以心境低落为特征的心境障碍,表现为抑郁寡欢、失眠多梦、兴趣低落、悲观厌世等等 。
抑郁症既有外因也有内因 。从外因讲,生活工作压力、各种不良精神刺激等可能引起抑郁症；从内因讲,目前认为中枢神经系统神经递质的失衡是抑郁症的发病原因 。
有了抑郁症,需要从去除内因和外因两方面入手来治疗 。
去除外因,要适当调整心态,放松工作生活的压力,还可进行适当的心理治疗比如一些催眠疗法、音乐疗法等等 。
去除内因,则需要看专科的精神科医生,需要服用抗抑郁的药物来治疗 。

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