治青春痘的妙招_青春痘怎么去除 _生活经验

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导读：治青春痘的妙招有哪些？长痘痘的人的苦恼只有我们自己才知道,看到脸上蓬勃生机的痘痘们那是相当的抓狂。那么，治青春痘的妙招有哪些呢？下面小编就为大家详细的介绍一下。
治青春痘的妙招
如果是青春期长痘痘，绝大多数跟这个年龄的油脂分泌旺盛有关系，使用控油和去角质的产品是必须的。还要准备维A酸乳膏和克林霉素凝胶这些外用药，当发现痘痘冒头的时候赶快用上去，很多痘痘第二天就瘪了，切勿用手挤压!(这些产品使用时间长了皮肤会有抗药性，所以要交替使用)
你还要准备一个粉刺针，当痘痘冒白头的时候，可以先用酒精消毒白头痘痘然后将其挑破，将里面的脓水挤出，再次消毒。有的痘痘当时就瘪下去了。但这种处理方法容易留下痘痕，所以之后要注意防晒，使用含熊果苷等有美白作用的爽肤水在痘痘处。
如果是30岁之后继续长痘痘，就跟内分泌有关系，这个原因非常复杂，但我可以用简单的办法来处理，就是刮痧和拔罐。每天都用刮痧板刮耳朵后面到肩膀处再至整个手臂一直到指尖结束。这条路线集合了很多经络(肺经，大肠经，三焦经等)，对于舒缓内热湿燥相当有用。建议每天饭后都刮一刮，尤其你吃辣的东西之后会很神奇的看到本来要开始发芽的痘痘渐渐止住了长势。很有掌控感。
平常睡觉前可以用真空罐(保健品市场都有卖的)拔后背的几个穴位，光影的经验就是拔肺俞(肩胛骨旁边)和肾俞(腰部略微往上)这2个穴位对痘痘格外有作用，有时不但痘痘消失了脸色还特好看~你也可以根据拔之后穴位颜色来判断自己体内的现状(简单点说发黑就是受寒，发红就是有热，更详细的颜色分类代表意义请娘度) 。请注意，如果拔出了这些颜色就要等到消退之后再拔，拔之后也不要受凉。
相信您按照这样来操作并保持清淡饮食，痘痘的困扰一定会离你越来越远，让你重新爱上你的脸。快试一下吧。
青春痘怎么去除
方法一、敷脸法
把洗干净的毛巾放在冰箱冷冻格里，经过几小时，敷在洗过的脸上，有收敛镇静之效，对极油性肌肤也很有帮助，同时收缩毛孔。
方法二、喝柠檬水
每天一瓶2000cc的水加上半颗柠檬汁，每天至少喝三瓶，记住!光喝白开水效用极慢，但是加了柠檬就不一样。试了这个方法后半个月明显消除，三个月后看不出一点痘疤，而且皮肤好得水亮细致!
方法三、护肤品
芦荟、茶树油具有杀菌消炎作用，而痘痘的产生很大程度是因为皮肤的屏障功能受到了损害，继而引发感染。所以，含芦荟、茶树油、北美金缕梅等成分的护肤品对痘痘有一定消炎杀菌功效。
方法四、避免热水与痘痘相遇
洗脸第一个要注意的是选择正确的清洁用品。一般的青春痘是由于青春期皮脂腺分泌过盛造成的，所以洁肤用品一定要选择清爽型、低刺激性的，也可以用洁面香皂。在水温控制上，通常使用与体温差不多的温水就可以了，注意一定不能用热水。
女性青春痘，看妇科内分泌
美丽的你，是否正在为“面子”苦恼：曾经白嫩细致的脸蛋儿变得晦暗、粗糙，还总泛着油光;明明已经过了青春期，却时不时还有痘痘“造访”;粉底、遮瑕膏纷纷上阵，但痘痘没遮?。?反而有恶化趋势。
其实，痘痘虽然长在皮肤表面，但很可能是“里子”出了毛病。本期，本版特别推出“治青春痘锦囊”，教你如何挑对科室、做对检查、选对药物，轻松战胜青春痘。
1.女性青春痘，看妇科内分泌
晓雪最近很头疼。不知为什么，那张如花似玉的脸上竟长满了痘痘，害得她连上班的情绪都没有了，天天向闺密哭诉：“真是没法见人了。”闺密安慰她，青春痘并非不治之症，只要找到病因就一定可以治愈。可晓雪看了不少医院的皮肤科，也用了不少药物，就是不见好转。
专家分析：青春痘不光是皮肤科的“专利”，有些患者，尤其是女性、在月经周期前后病情加剧的，应该到内分泌科或者妇科内分泌就诊。
《2008中国痤疮治疗指南(讨论稿)》指出，青春痘，学名“痤疮”，其发生主要与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管阻塞、细菌感染和炎症反应等诸多因素密切相关。引起痤疮的病理生理基础是皮脂腺快速发育和皮脂过量分泌，而皮脂腺的发育是直接受雄激素支配的。进入青春期后，雄激素特别是睾酮的水平快速升高，睾酮在皮肤中经5-α还原酶的作用转化为二氢睾酮，后者与皮脂腺细胞雄激素受体结合并发挥作用。雄激素水平的升高可促进皮脂腺发育，并产生大量皮脂。孕酮和肾上腺皮质中的脱氢表雄酮也有一定的促皮脂分泌作用。可见，内分泌情况对于痤疮的发生、发展，起到了决定性作用。
过了青春期仍在长痘痘是为什么?
对于过了青春期仍在长痘痘的女性来说，最常见的原因有以下三方面：一是由于身体过虚，神经—内分泌系统失衡而导致内分泌失调，这种失调往往表现为雄激素的绝对值没有增高，但相较于体内其他性激素水平而言，是相对增高;二是由于身体雄激素的绝对值偏高，这类女性往往伴有情绪容易激动、毛发黑粗、汗毛浓密、汗毛孔粗大等现象。三是由于女性的卵巢或子宫出现囊肿、增生、肿瘤等器质性病变，导致子宫、卵巢过度分泌激素而使内分泌失调。
此外，毛囊皮脂腺导管的异常角化，以及大量皮脂的分泌和排出障碍易继发细菌感染，也是诱发痤疮的原因。除上述因素外，部分痤疮的发生还与机体的免疫功能下降有关。
2.激素五项必须查
晓雪听了闺密的建议，抱着将信将疑的态度，到医院妇科内分泌问诊。医生看了看她带去的过往检查结果后说：“你查个激素五项吧。”晓雪很是诧异：“听说，不孕不育才查这个，医生该不是搞错了吧?”
专家分析：痤疮的发生有外在因素，也有内在因素。一般来说，痤疮的常规检查包括三部分：第一是检查皮肤的病损形态和痤疮分布，看看有无丘疹、脓疱、黑头粉刺、结节、囊肿和瘢痕等。第二，进行标本涂片染色，这是病理检查的一部分，主要是看看患者的皮损中有没有毛囊虫或糠秕孢子菌。第三，就是查一下激素五项。对男女患者来说，这些常规检查都是通用的。
专业解析：痤疮分为三度4级
需要强调的是，第一项检查还有一个重要的作用，就是给痤疮分级，这是治疗及疗效评价的重要依据。根据《2008中国痤疮治疗指南(讨论稿)》中对痤疮皮损性质及严重程度的界定，可将痤疮分为三度4级：
1级(轻度)仅有粉刺;2级(中度)除粉刺外还有炎性丘疹;3级(中度)除有粉刺、炎性丘疹外还有脓疱;4级(重度)除有粉刺、炎性丘疹及脓疱外，还有结节、囊肿或瘢痕。不同级的痤疮在治疗时，所选用的方法不同，治疗过程也大相径庭。所以，患者应该积极配合医生的诊断，这样才能做到“事半功倍” 。
治疗痤疮应该选哪种药?
3.治疗痤疮，选达英-35
一番检查后，晓雪长痘痘的原因明确了，就是由于内分泌失调，与雄性激素分泌亢进有关。一般来说，并发症包括痤疮、皮脂溢出和轻微的多毛症。医生建议晓雪服用达英-35来治疗。可晓雪到药房拿了药，一看到说明书就愣住了。“这可是避孕药啊!医生没有开玩笑吧?”一头雾水的她决定回诊室，好好问问医生。
专家分析：痤疮的分级体现了痤疮的严重程度和皮损的性质，因此治疗应根据其分级，选择相应的药物和手段。一般来说，1级患者多采用局部治疗。如果仅有粉刺，外用异维A酸类制剂是不错的选择。2级患者通常也采用1级痤疮的治疗方法，但对炎症性丘疹较多，或局部治疗效果不佳的人，可使用口服抗生素治疗。3级患者常需要采用联合治疗的方法。4级患者应用口服异维A酸，这是一线治疗。但有避孕要求或有其他妇科指征的女性患者，激素疗法就有很好的效果，特别推荐她们使用达英-35等复方醋酸环丙孕酮片。
《2008中国痤疮治疗指南(讨论稿)》中明确，目前认为雄激素在痤疮发病中起一定作用，女性中、重度痤疮患者，如果同时伴有雄激素水平过高，雄激素活动旺盛的表现，如皮脂溢出、痤疮、多毛、雄激素源性脱发或存在多囊卵巢综合征，应及时采用雌孕激素治疗。迟发型痤疮及在月经期前痤疮显著加重的女性患者，可以使用避孕药。美国食品药品管理局就批准，短效口服避孕药可用于治疗15岁以上女性痤疮患者。
选对适合自己的口服短效避孕药也非常重要。比如，有的避孕药中含有性激素成分，而某些人工合成的孕激素与雄激素受体有交叉反应，会增加游离睾酮的量，反而会加重或引起痤疮。目前常选择治疗痤疮的药物有复方醋酸环丙酮片(即达英-35，每片含醋酸环丙酮2mg和炔雌醇35ug)，它是获得国家食品药品监督管理局批准、唯一具有治疗痤疮适应症的口服短效避孕药。患者在月经周期的第1天开始服用第1片，然后连用21天，每天一片;停药7天后重新开始服用，连续用21天。一般服用两三个月即可见效，约6个月左右，痤疮即可痊愈。
4.不能一见效就停药
服药两个月，晓雪的痘痘明显少了，于是，她就琢磨着是不是该把药停了。“人们都说是药三分毒，我觉得自己现在已经调理好了，再加上很多人都说吃避孕药会影响以后生育，所以还是停药安全。”晓雪如此告诉闺密，却遭到了对方的否定：“治病都讲究疗程，还要巩固效果。你最好问问医生的意见，别自作主张，最后又复发了。”
专家分析：晓雪关于短效口服避孕药安全性的疑惑，也是很多人都提出的问题。其实，这些都是人们对于短效口服避孕药的误解。
遇到药物过敏怎么办?
短效口服避孕药运用至今，已经有半个多世纪了，其雌孕激素配比一直在调整，越来越安全、符合生理周期需要，且副作用越来越小。就拿达英-35来说，在用药初期，绝大部分使用者会很顺利地适应其作用，感受药物带来的安心和皮肤的改变，只有少部分女性会出现一些轻微的不适，如恶心、乳房胀或经期外的少量出血等。这些是服药初期的正常现象，说明人体正在作出调整，以适应新的激素水平。一般不需要任何处理，坚持服药1—3个月就会适应，症状也能自然减退。
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