喝酒脸红者易患食管癌 _生活经验

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导读：食管癌，是发生在食管上皮组织的恶性肿瘤，占所有恶性肿瘤的2% 。传统观念认为，喝酒脸红的人是能喝的表现，但最新研究报告显示，喝酒脸红的人很可能意味着多一分患上食道癌的风险。……
【喝酒脸红者易患食管癌】全世界每年约有22万人死于食道癌，我国是食道癌高发区，因食道癌死亡者仅次于胃癌居第二位，发病年龄多在40岁以上，男性多于女性，但近年来40岁以下发病者有增长趋势。
传统观念认为，喝酒脸红的人是能喝的表现，但最新研究报告显示，喝酒脸红的人很可能意味着多一分患上食道癌的风险。喝酒脸红时，一般会伴有恶心和心跳加快的症状。导致这一症状的原因，是身体中缺乏一种叫乙醛脱氢酶2的酶。缺乏ALDH2酶，会造成酒精在体内循环不畅，导致一种叫乙醛的有毒物质在体内堆积。
研究显示缺乏ALDH2的人每天喝两瓶啤酒，就会比那些不缺乏这种酶的人患食道癌的风险高出6到10倍。
预防食道癌
一喝酒就脸红的人可要注意了，应该注意采取一定的预防措施，预防食道癌。
1、不吃发霉变质食物;
2、补充人体所需的微量元素;
3、多吃蔬菜水果，增加对维生素C的摄入。易感人群监视，普及防癌知识，提高防癌意识;
4、不吃过热、过烫食物，喝茶、喝粥以50℃以下为好;防止水源污染、改善水质;不吸烟、不饮烈性酒。

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