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【什么是整健反应】整健反应,中医叫做“冥眩” 。将长年以来积蓄在体内的毒素快速排出体外(如药品、食物中农药、人体产生的废物等),或人体的机能由不良状态转入良性状态(如自酸性体质转为健康的弱碱性体质),此时身体所感觉到的或者表现出来的症状就称为整健反应,也称“好转反应” 。根据个人体质的不同,汗蒸后的整健反应因人而异,绝大多数人首次体验后会感觉到神奇独特的效果,而没有任何不良的身体表象 。有些人会有反应,一般可持续1-2个月,但是请不要担心,这是身体的自身调整和修复的过程 。整健反应过后,大部分疾病会得到缓解或痊愈 。

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