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1.持球手五指张开
尤其是发力的食指和中指要分开大一点,不要手指并拢,不便于发力；
2.上半身躯干动作
引球位置在胸部靠下,引球投篮摆臂要快,不然会让下半身的力卸掉,也会造成投篮姿势脱节；
【三分球发力技巧】3.腰要挺起来,不要弯腰驼背
腰太低手臂的角度就小了不适合投篮发力；
4.腿部发力
投篮时双脚微侧,脚前掌蹬地发力,后脚掌凌空,这样有利于力自下而上的传导 。另外起跳要充分发力,尽量原地起原地落,用更标准的投篮动作练习可以让投篮命中率提高更快 。

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