当红女星的抗衰老私家秘笈


当红女星的抗衰老私家秘笈

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女人的美丽也会有保质期哦,随着时间的流逝 , 肌肤越发缺乏弹性与活力 。身为女人如何才能抗衰老,给肌肤一个新生呢?想跟年龄作战?那你可比不上女明星的保养秘法 。何不来看看她们是如何玩转“时间”?你也可以学习如何做个无龄美人哦 。
章子怡
【当红女星的抗衰老私家秘笈】抗衰老法宝:睡觉
在美容上,章子怡一直坚持“三多”政策:多喝水、多吃水果、多睡觉 。章子怡说:“在保养上,男人靠的是吃 , 女人最重要的是睡觉 。作息时间一定要正常 , 而且必须保证8个小时的睡眠 。平常如果不拍戏 , 我一定不会超过12点睡觉 。”

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