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每周2—3次促进血液循环的按摩
一星期找2-3个晚上，在洁肤、爽肤后使用具美白活颜功效的按摩膏，为肌肤做5分钟按摩 ， 促进皮肤内血液循环，使新陈代谢旺盛起来，进一步去除角质等老旧废物 ， 增加皮肤的抵抗力，使皮肤焕发柔嫩年轻的光彩 。用手指尖轻轻地画着长线摩擦，然后用手指在皮肤上画圆圈，注意力道的恰到好处，不用过轻或过重 。还可以好像弹钢琴一样，用手指指肚有节奏地敲打皮肤，然后用大拇指指尖的柔软部分沿着面部的经络和血脉进行按压 。之后再敷上面膜，养分吸收更有效 。
【3 肌肤抗衰老必做的9件事】

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