4 心系病证 _生活经验_【精彩生活】

【4 心系病证】

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　?。?）心血瘀阻证：
①一般护理内容。
②本证常伴胸闷心痛，要密切观察脉象等病情变化，若病人出现剧烈胸痛、面色苍白、脉结代或细微欲绝，则属心阳暴脱之危证，应及时报告医生。并立即予头低卧位或平卧位，测呼吸、血压。配合医生抢救。
③心悸伴有胸闷不适者，需卧床休息。
④饮食宜清淡、少油腻及肥甘厚味、忌食动物油脂及内脏，鱼子、虾子、蟹子黄、蛋黄、富含胆固醇应慎食或不宜食。可用少许红花酒20ml ，每日小酌，有活血通脉作用。
⑤心悸胸痛发作时可服用三七粉1.5g ，琥珀粉1.5g 。
4、养生指导
　?。?）积极治疗各种原发疾病，如各种心脏病、甲亢、贫血等。
　?。?）重视自我调节情志，保持乐观开朗的情绪，丰富生活内容，怡情悦志，使气血条达，心气和顺。
　?。?）生活起居有一定规律，注意适当锻炼身体，使心肺功能正常，预防外邪的侵袭。
　?。?）饮食有节，勿过饱，勿食肥甘厚味；戒烟慎酒，忌浓茶、咖啡。
不寐不寐又称失眠、不得眠。是指经常不能获得正常睡眠特征的病证。轻者难以入寐、或寐而易醒，醒后能再睡，亦有时睡时醒，寐之不实者；严重者则彻夜不虑。本证可单独出现，但常伴有头晕头痛、心悸、健忘、乏力等症状。
1、病因病机
邪扰心神或心神失养而导致阳不交阴或神不守舍而发生不寐。

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