月经提前怎么调理 _生活经验

月经提前是月经不调的表现方式之一，长期的月经提前可能引起不孕不育，因此，对于月经提前的患者要学会如何自己调理，下面我们就来看看月经提前的女性该怎么调理

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1、黄芩丹皮饮
食材：黄芩9g，丹皮6g，香附子9g 。
做法：水煎服，，每日一剂，连服书籍。
功效：黄芩热燥湿、泻火解毒、止血、安胎；丹皮清热凉血，活血散瘀；:理气解郁、调经止痛；此方对于治疗月经提前量多者有很好的疗效。
2、牡蛎鳖甲粉
牡蛎、鳖甲各20g
做法：把牡蛎、鳖甲供捣成粉末，加水黄酒适量煎服，每日1剂，分两次服用。
功效：牡蛎可以敛阴、潜阳、止汗、涩精、化痰,软坚；鳖甲可以:滋阴潜阳,退热除蒸,软坚散结；此方对于治疗月经过多、月经提前，并伴有烦热、口干、便秘等症状有较好的疗效。
3、天冬红糖水
食材：天冬（连皮洗净）30g，红糖30g
做法：以水两碗半煎成1碗，温服，每日1次。
功效：天冬可以养阴润燥,清肺生津；红糖可以益气缓中、健脾暖胃、化食止疼、活血化瘀、驱寒；此方适用于月经提前量多者，一般服用3-5次即可见效。
4、黑木耳冰糖水
食材：黑木耳30g
做法：微火炒香，加水煮熟，加入冰糖适量服用
功效：黑木耳可以益气强身、滋肾养胃、活血；此方适用于月经提前量多者，血色紫红者。
5、党参黄芪汤
食材：桂圆15g，党参9g，黄芪9g
做法：党参可以补气养血；桂圆可以益心脾,补气血；黄芪可以益气、固本，敛汗、生肌、利水、消水肿；把上述食材加开水蒸，吃桂圆肉，每天或隔天1剂，每月月经干净后服用5-7剂。
【月经提前怎么调理】 功效：此方对于月经提前量多、色淡，倦怠审批或心悸而气虚者有很好的疗效。

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