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养颜法宝：豆浆
养颜法宝：豆浆
【4 女人三十要怎样保养 看3大女星抗老秘籍】豆浆减肥法是志玲的大爱，用餐时的一杯豆浆能够带来饱腹感，而且豆浆在消化吸收的过程中，都会抑制脂质和醣类的吸收，所以和其它的食材一起烹调也是不错的点子 。

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