遗精是一种生理现象,是指不因性交而精液自行遗出 。中医认为 , 遗精多是由于肾虚精关不固所致,那么遗精该怎么调理好呢?
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1、 煮莲子
新鲜带莲心的莲子适量 。将新鲜带莲心的莲子10颗放入饭中蒸熟后嚼服;或将带莲心的莲子20克,加水适量煎煮后食莲子饮汤 。每日2次,连服15天 。莲子为常见的滋补之品,有很好的滋补作用,莲子中所含有的莲子碱有平抑性欲的作用,对于青年人梦多、遗精频繁或滑精者,服食莲子有良好的止适涩精作用 。
2、 熟白果
果10颗 。将白果带壳放入锅中,用小火炒熟 , 取仁喂服 , 每日2次,连食15天 。白果性平、昧甘、微苦、涩,有小毒,有敛肺定喘、止带缩尿的功能,适用于遗精过多 。
3、 连桂汤
黄连、肉桂各3克,甘草6克,水煎服 。每日1剂,日服2次 。可滋明降火、交通心肾 。适用于心肾不交型遗精 。
4、 五倍散
五倍子120克 , 茯苓、牡蛎各60克,荷叶45克 。以上药材共研细末,备用 。每次服6克,日服3次,以淡盐水送服 。可清热利水、止遗固精 。适用于遗精 。
5、 栀芩龙胆汤
【遗精要吃什么才好】 栀子、黄芩、龙胆草、木通、柴胡、川楝子、甘草各6克,白芍、生地黄、牡丹皮、五味子各10克,水煎服 。每日1剂 , 日服2次 。此汤可以可疏肝解郁、渭泻相火 。适用于相火炽盛所引起的遗精症状 。
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