文章插图
导读：粗纤维是人体肠道中尽职的“清道夫” ， 而且紫菜的粗纤维物质较难被人体胃肠所消化，食后可以使肠蠕动增加，大便通畅 。……
紫菜最突出的优点是富含异常柔软的粗纤维，粗纤维是人体肠道中尽职的“清道夫”，而且紫菜的粗纤维物质较难被人体胃肠所消化 ， 食后可以使肠蠕动增加，大便通畅 。
【“平凡”紫菜汤 可缓解便秘】
经常食用紫菜汤 ， 还能清除肠腔内积留的有害物质，保持肠道健康，有利于预防大肠癌 。
“平凡”紫菜汤 可缓解便秘的详细内容就为您分享到这里，【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容，希望对您有所帮助：
- 如何去除老年斑_消除“老年斑”
- 老年性便秘 试试“蜜煎方”
- 如何饮食祛斑_斑点可以被“吃”掉
- 色斑形成的原因_揭秘色斑形成的“罪魁祸首”
- 属牛女孩名字洋气的
- 房地产企业“预提费用”是什么
- 90岁叫什么
- 泡泡胶怎么玩
- 大波浪是什么梗
- 时间是什么佛语