夏天怎么祛斑_夏日除斑方法 _生活经验

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导读：夏天怎么祛斑？夏季来临最难摆脱的肌肤问题就是色斑。遗传问题留下的雀斑，强烈的紫外线带来的晒斑，因为怀孕而长出来的妊娠斑……下面教你夏天怎么祛斑。
夏天怎么祛斑？
色斑的烦恼
色斑分为很多种，但或多或少都和遗传因素有一点关系，所以有的人容易长斑，有的人不怎么保养，斑斑仍然不明显。雀斑，是天生的，在少年、青年时期斑印较深，35岁之后会逐渐减淡。黄褐斑、肝斑等与内分泌因素有关，随着心情、生理状态、休息状态等的变化，会加深或减淡。这些斑，靠美白产品改善的意义都不大。
因为美白产品，主要针对的是紫外线引起的“晒斑”，而对于紫外线带来的斑点之灾，几乎很少有人可以躲过，即使到老，“老年斑”的多少仍然与紫外线的伤害脱不了干系。
【夏天怎么祛斑_夏日除斑方法】“晒斑”
“晒斑”的出现不是因为一次旅游没有防晒，而是与20岁之前皮肤吸收紫外线的量有很大关系。薇姿专家将皮肤天然的抗紫外线能力，称之为“阳光本钱” 。在20岁之前晒黑、晒伤，皮肤很快就会恢复白皙，也不会留下表面斑?。钦套拧氨厩背渥悖欢孀耪庑氨厩北换踊舸　⑸踔镣钢?，皮肤防御紫外线的能力变得越来越弱，色斑、细纹、松弛、敏感等皮肤的光老化现象就会随之产生。
每一次暴晒，即使皮肤表面没有明显变化或很快恢复原貌，在皮肤的底层，都会留下受伤印记，并可能在日后显现为色斑。
雀斑
雀斑常见于女性，最早5岁出现，随着年龄增大而发生率增高，色素沉着加重，以青春期最明显。常发生于面部，大小不一，从米粒大到手掌大。夏季日晒后加重。日前治疗方法有3种，同时配合口服维生素C及避免日晒。
蝴蝶斑（黄褐斑）
是一种色素沉着性皮肤病，多为中年女性所困扰。形成的原因有内分泌的因素，如垂体中叶分泌黑色细胞数增加，及黄体酮、雌激素、甲状腺素分泌紊乱，尤其是妊娠期女性，由于性激素的改变，而使面部皮肤出现色素斑的机会增多。同时，蝴蝶斑的形成与营养状况也有关。如蛋白质，铜离子，摄入减少，也能增加色素的产生。提请你注意的是：这种黄褐斑都发生在人体的暴露部分，因阳光的过度暴晒，往往会使色素的沉积增加。这实际上说明紫外线也在起着某种作用。
为何会产生色斑
在皮肤表皮层与真皮层之间，有一道薄薄的基底层，受紫外线的刺激后，黑色素母细胞就在这里被激活，分泌出黑色素。黑色素逐渐堆积，慢慢浮出皮肤表面，就成了色斑--在专业仪器的检测中，常常能找到尚未浮出表面的、皮肤深层的“潜在”色斑。
另一方面，在基底层被激活的黑色素会往真皮层“扎根”--也就是说，色斑在表面看起来是个“点” ，从截面看起来却是一条“链”，从皮肤表面一起通往真皮层。
可见，等“看到”了色斑再试图消退或淡化，谈何容易？最好的办法，就是尽早开始天天防晒，不让色斑产生。
其次，由于色斑产生于基底层，所以有效的淡斑护肤品，应该是作用于肌肤深层的，比如美白精华、面膜等，美白乳液或面霜主要作用于角质层，对淡斑的意义就不大了。
对于以“去除含黑色素的老化角质”来淡斑的方法，也尽可不以为然。据此原理最为“极致”的方法，就是通过激光或脉冲光祛斑，表面“含黑色素的角质”被去除了，半年后，基底层的黑色素又会重新浮出表面，色斑还会“老地方见” 。
此外，某些，慢性病，如肝脏疾病、结核病、内脏肿瘤、肾病等，也会引起皮肤色斑。近年来，科学家们发现：如果饮食中长期缺乏谷胱甘肽，可使皮肤内的酪氨酸酶活性增加而促使色素沉着，造成蝴蝶斑。
去斑方法：
化学剥脱法（化学烧灼法）：
它是利用酸性较弱的混合物（5%石炭酸与等体积35%三氯醋酸混合）薄薄地均匀涂在患处，一般10秒钟内患处皮肤变白，后变黑，形成痂皮，干燥。10天左右，痂皮下皮肤愈合、痂皮脱落，形成一层新嫩的皮肤。它是利用混合酸仅在皮肤表皮及浅层真皮烧灼，不会加深，因此不会像浓硫酸烧伤导致瘢痕增生，面积大者需分数次进行。
避免阳光的直射
避免阳光和紫外线照射。如果长时间在太阳下活动，应戴上阔边帽和墨镜，以避免阳光的直射，并且在脸上涂上防晒霜可避免皮肤晒黑。
雀斑可用漂白型雪花膏除掉
如果脸上出现了雀斑，可用漂白型雪花膏除掉，其使用方法很简单，每天将出现雀斑的部位洗干净，搽上这类雪花膏，保持30-40分钟，然后用餐巾纸擦掉，同时带上30-40分钟的面罩，可以收到很好的效果。
漂白型不能在外出之前涂抹，因为在阳光的照射下会刺激皮肤，加深褐斑。如果外出，最好是搽上一层防晒护肤霜。
皮肤褐斑应先请医生诊断
如果是因为代谢障碍，肝和生殖系统疾病而引起的皮肤褐斑，则不能乱用。应请医生诊断后再用，如果是因妊娠引起的黄褐斑，那就是孕妇体内缺少维生素C的缘故。维生素C能使黑色素还原而起一种“漂白”作用，对治疗蝴蝶斑有好处。
液氮冷冻法
具体治疗程序是，冷冻时，根据雀斑的大小，选用相应的锥形冷冻头，将其置入液氮中降温约一分钟左右取出，在雀斑上点冻，直至将皮肤冻成霜白色为止，每一次约2-3秒钟即可。
其他方法，如激光扫斑、高频电治疗以及擦皮术和化学剥脱术等，都有很好的疗效。
中药祛斑面膜
三白面膜
材料：白芷粉1茶匙、白茯苓粉2茶匙、白芨粉1茶匙、芦荟鲜汁、蜂蜜或牛奶适量
做法：将以上三种粉混和，冬天加蜂蜜适量调和，倘若感觉黏就加几滴牛奶。夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和。
七子白面膜
材料：白术、白芷、白芨、白蔹、白茯苓、白芍、珍珠粉（1：1：1：1：1：1：1比例）
做法：加入蒸馏水或清水（偏油性加酸奶，偏干性加牛奶）将其搅拌成糊状，涂在脸上，20~30分钟后洗去。
汉方面膜
材料：把白芷、甘草、核仁、当归、绿豆粉、檀香等份磨成粉
做法：加蜂蜜，牛奶及四分之一颗的蛋白，适量调敷于全脸（当然眼及嘴不可敷），待干后再清水洗净即可。
除了上面的内容，下面提醒您，日常生活中最好养成良好的生活习惯，只有健康的生活方式才能带来美丽哦！

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