3 外感病症护理 _生活经验

【3 外感病症护理】

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④汗后及时用温毛巾擦干，勿使当风受凉而复感。
⑤高热无汗者不可冷敷或酒精擦浴，以防毛窍闭塞而邪无出路。
⑥可配合针刺退热用泻法，取大椎、曲池、风池、合谷等穴。鼻塞加迎香穴，头痛加百会、太阳等穴位。
⑦轻症可自服生姜、葱白、芫荽煎汤，可发汗散寒。
⑧饮食宜清淡、半流食，可用胡椒粉、姜末葱等辛味发散的调味品，以散寒。忌生冷，油腻食品。
　?。?）风热感冒：
①一般护理。
②室内宜通风凉爽，但避免直接吹风，发热身痛者卧床休息。
③辛凉解表药宜偏温凉服，药后观察出汗、体温、伴随症状的变化。若汗出热退身凉脉静则为正卫胜邪，可不必尽剂。
④发热口渴可予温开水或清凉饮料，补充津液。也可食用多汁水果如西瓜、葡萄、荔枝等。
⑤高热可以温水擦?。淇烧氪掏巳龋ㄈ⊙ú慰挤绾ぃ?。
⑥汗后护理同风寒证。
⑦轻症可自服银翘解毒丸（片），每次2丸日服2次，桑菊感冒片每次6片，日服3次。
⑧饮食宜清淡半流食，多补充水分，可食用清凉的黄瓜、西瓜、苦瓜或绿豆汤等；忌辛辣、油煎肥厚食品，戒酒戒烟。
　?。?）挟湿挟暑证；参照风热感冒证护理。
①头身困重，可配合拧剂疗法。施术部位印堂、太阳、颈部等处，以解除脘闷、呕吐、恶心、咽痛等症。

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