6 阳光心态助你驱走心理疲劳


6 阳光心态助你驱走心理疲劳

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从现在开始,聪明一点,不要问别人想不想你?爱不爱你?若是要想你或者爱你自然会对你说,但是从你的嘴里说出来,别人会很骄傲和不在乎你 。
有固定的消遣场所 , 比如固定的咖啡馆、书店 。让那个地方的服务生认识你,这样 , 你会在孤单时有个温暖的去处 。
不要为了任何人任何事折磨自己 。比如不吃饭、哭泣、自闭、抑郁,这些都是傻瓜才做的事 。当然 , 偶尔傻一下有必要,人生不必时时聪明 。
【6 阳光心态助你驱走心理疲劳】任何情况下,背后不说他人是非 。如果一定要你说,说好话 。
允许偶尔看肥皂剧,但不可成为依赖 。允许偶尔披头散发 , 但要注重场合 。允许偶尔骂脏话 , 但只限在老友面前或者独自一人时 , 记得说过后要忘掉那种畅快感 。

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