入伏后可以艾灸吗不同体质的人三伏天艾灸哪里 _生活经验

三伏天之所以用伏，是因为天气太热，宜伏不宜动。在进入三伏天之后可不可以艾灸呢？快来一起查看更多内容。
入伏后可以艾灸吗【入伏后可以艾灸吗不同体质的人三伏天艾灸哪里】三伏天艾灸有专业名词称为三伏灸，在三伏天艾灸是冬病夏治的非常好的手段。如果在入伏后艾灸，因为三伏天阳气充足，且人体正处于散发的时令，天时的阳气与艾灸的纯阳之气进入人体，那么，风、寒、湿、暑、燥、火等邪气被天地之双重阳气赶出体外，因此血液会越来越清净，身体得以轻松，心胸逐渐开阔，病痛逐渐解除，智慧越来越多。人在炎热的环境里就不会容易感到闷热，不会因为天气而感到烦躁。
不同体质的人三伏天艾灸哪里阳虚质的人喜欢凉爽，怕热，口渴的时候喜欢冷饮。小便黄，大便硬，易发高烧，脉数强，舌苔淡黄，不易生病，患病时多为急性发作或突然发作，运动量大。
阴虚质的人大多又瘦又?。?肤色又红又有颧红骨。常有灼热感，手、脚、心热，口干，喉咙干，喜欢冷饮；嘴唇发红，稍干，冬天比较自在，夏天不舒服，舌头发红，舌苔少或无，脉细弦或数。
气郁质的人要么身体瘦，要么体重超重，脸色苍白或变黑，易怒、易兴奋、忧郁，疾病可引起胸部压迫胀痛，或胸下腹胀痛、月经不调、痛经或腹痛肠鸣、排便不适；舌淡红苔白，脉弦。
常见的艾灸养生穴位1、足三里补气血、健脾胃。
2、命门穴升阳气补肾虚。
3、中脘穴一切脾胃之疾无所不疗。
4、神阙穴温通元阳、复苏固脱、调和脾胃、益气养血。
5、关元穴补肾壮阳、温通经络、理气和血、补虚益损，补一身之元气。

入伏后可以艾灸吗不同体质的人三伏天艾灸哪里的详细内容就为您分享到这里，【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容，希望对您有所帮助：

入伏后可以艾灸吗 不同体质的人三伏天艾灸哪里

入伏后可以艾灸吗不同体质的人三伏天艾灸哪里