螺蛳粉吃完胀气是为什么吃了螺蛳粉胀气怎么办 _生活经验

吃午饭的时间大概是两点半，螺蛳粉好辣，吃完很爽，但感觉肚子有些胀气，然后一直喝水喝水。晚饭其实不咋饿，就是觉得要吃而已。那么螺蛳粉吃完胀气是为什么？吃了螺蛳粉胀气怎么办？下面小编带来介绍。
螺蛳粉吃完胀气是为什么吃了螺蛳粉胀气可能是由于胃肠道消化系统紊乱，导致吃了的食物没有及时消化，堆积在胃里引起了胃痛，胃胀。可以喝一点温水，然后顺时针打圈按摩腹部，帮助食物消化。
螺蛳粉的臭味来源于配料中的酸笋，味道独特的柳州酸笋一般选用新鲜的大头甜笋，加入山泉水用大瓦缸腌制半个月左右，作为一种腌制发酵食品，酸笋在发酵过程中会产生一些有鲜味儿的氨基酸物质——对甲苯酚，这种物质有一种特殊的臭味。
另外，螺蛳粉的汤底经过螺蛳肉熬制也会散发出一股独特的味道，两者相加就形成了一股让许多人欲罢不能的独特臭味。
吃了螺蛳粉胀气怎么办胀气即腹部的饱胀不适，其治疗的方法主要包括以下几个方面：
一、饮食，在腹部胀气时尽量减少或者暂停进食，以减免食物对肠道的刺激，后期以流质饮食为主，并可适量增加香蕉、蜂蜜、麻油的摄入，以润滑肠道，刺激肠道排空。
二、可敷入促进肠道蠕动的药物，如番泻叶、果导、乳果糖等。
三、可进行灌肠的治疗，以促进肠道的蠕动，促使气体的排出。
四、按摩腹部以及增加运动，也可促进肠道的蠕动，从而使排气的过程加速。
当我们出现胀气的情况时，一般建议患者可以通过以下的简单方法进行缓解：
第一，可以通过按摩腹部的方法进行排气，可以将双手搓热，将双手放于肚脐的周围，顺时针的按摩五十次，再逆时针的按摩五十次左右，这样能够起到促进气体排出的一个功效，从而能够减少胀气的情况。
第二，可以通过运动的方式进行排出。因为当在做运动的时候，气体能够有效的帮助胃肠蠕动，所以促进气体排出体外，这样能够有效的缓解胀气的情况。
第三，可以适当的服用一些促进胃肠蠕动的一些药物，进行缓解胀气的情况，比如说可以服用吗丁啉和莫沙必利进行缓解。
【螺蛳粉吃完胀气是为什么吃了螺蛳粉胀气怎么办】

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