【黑玛卡炖汤要炖多久】黑玛卡炖汤要炖一小时 。主料：玛卡干、猪肉、山药、大枣、小米 。把廋猪肉切丝，和山药、大枣、小米共煮粥 。粥熟前25分钟加入玛卡干片至粥熟 。玛卡干片红枣，将红枣去核，洗净待用 。锅置火上，加适量清水，用旺火煮沸，放入红枣、玛卡干片，锅加盖煮30分钟即可 。

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