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导读：脸部油腻怎么办？夏天到了 ， MM们是不是老是为自己脸上不断出油烦恼呢？脸部油腻怎么办？下面就让小编为您详解 。
夏天到了 ， MM们是不是老是觉得自己脸上不断出油，脸上的油宛如猛虎出闸，挡也挡不住，特别是一到下午的时候，脸上就变成了小油田，“油光四射”实在是影响美观 。而且，油脂分泌过多，也会让细菌在脸部迅速滋生;如果没有适当控油 ， 容易造成毛孔粗大，甚至会导致毛孔阻塞，形成粉刺与痘痘!如何控油呢?下面给你介绍控油的方法 。下面给你清爽支招 。
1、控油产品
买一套适合自己肤质的乳液状或啫喱状的补水型控油洗护产品，在去油光的同时，又迅速为水脂膜补充大量水分，尽快达到“清爽滋润不油腻”的效果 。
2、补水面膜
除了使用深层清洁或控油面膜以外，每星期敷一二次补水面膜，让保湿因子渗入皮肤底层，并迅速扩散开，滋润那些“等待喝水”的细胞组织 。
3、使用保湿喷雾
在空调房里可随时使用保湿喷雾，但是一定要使用专门的“保湿喷雾”，而不能是喷些矿泉水或普通水 。普通水蒸发的同时连同脸上的水分一块儿蒸发了，这反而让皮肤变得更干，而保湿喷雾却可以锁住肌肤表层的水分 。
大家坚持这样做 ， 油性肌肤一定会得到改善，脸上油腻腻的情况也会得到有所控制 。
4.吃对食物也控油
No.1 胡萝卜
胡萝卜中含有大量粗质纤维，能够帮助清洁肠道，排出宿便 ， 打造健康清爽的体质 。更重要的是，胡萝卜中含有丰富的β-胡萝卜素，在消化道内能转化成维他命A 。维他命A具有很强的角质更新功能，同时可以抑制皮脂腺的活跃程度 ， 帮助平衡皮脂分泌，控油抗痘的效果非常明显 。
No.2 苹果
苹果中的果胶能够降低血液中胆固醇的含量，也就是说可以从身体内部减少肌肤出油的负担，同时苹果中含有的钾可以有效加速身体中盐分的代谢，能够帮助对抗面部肌肤的浮肿问题，打造清爽精致的V型小脸 。
No.3 红枣
中医认为红枣属温热性药食两用食材，虽然如此，每天吃1-2颗红枣不仅不会造成燥热上火的问题 ， 还能够帮助控油 。原因在于，红枣可以有效抑制身体中的三油酸甘油酯，帮助解决因饮食油腻造成的肌肤出油问题 。
No.4 柠檬
虽然口感酸冽，但柠檬却属于碱性食物，每天喝一些柠檬水可以帮助改善身体内部酸碱不平衡的状态，同时让肌肤也变得不易出油，而柠檬中所含的丰富水溶性维他命C还能帮助改善皮肤因出油氧化而出现的黯沉问题 。
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