来月经冒虚汗肚子疼怎么回事

来月经的时候很多人会痛经,但是为什么还会有冒虚汗、时冷时热的感觉呢?有时候还头晕眼花,这是什么原因引起的?

来月经冒虚汗肚子疼怎么回事

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1、 来月经冒虚汗肚子疼怎么回事
考虑是宫寒痛经引起的 。
宫寒的女性在来月经的时候,会有经血运行不畅,腹痛坠胀的现象 , 疼痛常呈痉挛性 , 位于下腹部耻骨上 , 可放射至腰骶部和大腿内侧 。可伴有恶心呕吐、腹泻、头晕、乏力的症状,严重时还会有面色发白、冒冷汗的症状 。这些症状多是疼痛产生的应激性反应,疼痛感减轻后 , 出汗也会消失 。
2、 来月经冒虚汗肚子疼怎么办
来月经冒虚汗肚子疼痛厉害的时候,最好能躺下休息,并尝试以下方法缓解症状:
按压小腹
搓热双手(或者用热水先泡一会) , 然后对准腹部疼痛的位置按压 , 力度以能让疼痛减轻为度,但切忌用力敲打腰腹部 。
热敷小腹
小腹受寒会加重瘀血痛经,用热水袋热敷可以促进血液流通,缓解肚子的疼痛感,痛经缓解后,出虚汗的情况也会改善 。
喝生姜红糖水
痛经多是宫寒引起的,喝一杯热的生姜红糖水可以让身体温暖起来 , 活络气血、加快血液循环,让经血能更顺畅的排出 。
3、 怎么避免来月经冒虚汗
1、经期前后要忌口 。来月经前后一个星期不能吃辛辣、生冷的食物,比如麻辣、雪糕、冷饮等 。
2、经期适当增强运动 。很多女生有这种体验,突然站起来的时候 , 会有大量血块流出,并同时伴有痛经,这主要是来月经的时候坐着不动 , 经血排出受阻导致的 。
【来月经冒虚汗肚子疼怎么回事】

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