感冒了会头疼吗 _生活经验

日常生活中很多人都有过感冒的时候，感冒以后，有的人会鼻塞，打喷嚏，咳嗽，甚至还有的会头疼发烧。那么，感冒了会头疼吗？
感冒是会头疼的。感冒之后出现头疼是正常的，在感冒好了以后头疼的症状也会慢慢减轻直到没有。要想少感冒平时就要多运动提高身体抵抗力，多饮用热水，也可以洗热水澡，如果实在头疼难忍，可以在医生的指导下服用一些止痛药或者感冒药。如果服药之后头疼还没有得到缓解建议及时去医院做一个检查，对症治疗才最安全可靠。
感冒后应该注意些什么呢？
1、在体力条件允许的情况下进行散步或快走，这样可以改善血液循环，有助于感冒的康复。
2、感冒之后要多多喝水，补充感冒时所流失的重要体液，帮助排出有害杂质。
3、感冒期间可以服用一些维生素C，维C可以缩短感冒时间，并缓和咳嗽、打喷嚏等症状。
4、感冒期间要多休息，保持体力，减慢每天的活动，避免过度劳累，保持乐观的心情，可促进免疫系统的活力。
【感冒了会头疼吗】5、感冒期间的饮食要清淡，少吃脂肪、肉类及乳品，多吃新鲜蔬果，以减轻身体的压力。

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