跑鞋怎么选 _知识分享

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1、尺码的大?。翰还苁翘粞∪魏涡?鞋子的鞋码都是要首先考虑的,一般的休闲鞋稍微大一点也没有关系,但跑鞋要选择适合自己的尺码。
【跑鞋怎么选】2、功能性的需求：跑鞋相比于一般的鞋子功能性要更加的强一些,特别是鞋子的减震性、稳定性、舒适性、耐久性等方面,可以根据自身的需求来选择。
3、跑步的类型：跑步也可以分为很多种,例如：短跑、长跑、越野跑等,不同的跑步类型所适合的跑鞋也并不相同,具体可以根据自身的跑步习惯来进行选择。
使用跑鞋时的注意事项：
1、跑鞋一般只需要在跑步时穿戴,平时的话还是需要穿戴一些舒适的鞋子。
2、跑步时,鞋会很容易脏,所以需要选择合适的场地,要避免在灰尘过多的路面上跑。
3、跑鞋在平时要注意保养,特别是在清洗和保存时一定要注重。

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