脚指甲分层是灰指甲吗怎样判断是不是灰指甲 _生活经验

网上说脚指甲分层是灰指甲导致的，到底是不是这样呢？指甲分层如何判断是不是灰指甲呢？如果是灰指甲应该如何治疗，严重吗？下面我们就来说说关于脚指甲分层与灰指甲的问题。

文章插图
1、脚指甲分层是灰指甲吗
不一定是灰指甲。
网传脚指甲分层是由灰指甲导致的，但现实生活中无论是手指甲还是脚指甲分层，都有多种原因导致，可能是灰指甲，也可能是指甲受到外伤、或是缺少微量元素或是长期浸泡水中等因素引起，因此要诊断脚指甲分层是不是灰指甲，不能仅看有无分层下定论，还需根据以下方法进行判断。
2、怎样判断是不是灰指甲
1、看症状
灰指甲除了脚趾甲会分层以外，还可能伴有指甲变色变形、指甲增厚、指甲凹凸不平、甲板变脆、无光泽等症状。
2、就医检测
医学临床上诊断灰指甲除了医生看指甲外观症状外，还会结合甲下型甲癣取病甲做PAS染色找到真菌，真菌检查包括直接镜检、真菌培养、组织病理检查等。真菌直接镜检简单易行，临床应用普遍。
3、脚指甲分层怎么治疗
1、判断病因
脚趾甲出现分层，首先要判断病因，可先根据上述方法作指甲分层与灰指甲的判断，如是灰指甲引起的，需内服药物或外用药物等方式进行治疗，如是其他病因导致的，像是外伤、缺乏营养等因素的，一般经过调养休息即可自愈。
2、对症治疗
了解指甲分层的病因后，再根据病因，作对症治疗，如：
（1）指甲过分干燥引起
指甲的一部分分层，呈片状剥落，称指甲剥离症。通常是由于指甲水分损失过多，过分干燥引起的，如经常接触化学物质、涂指甲油、缺食蔬菜、水果等。
建议
应注意饮食调配均衡，多吃蔬菜水果，积极的补充维生素，豆类，蔬菜，牛奶，瘦肉，五谷杂粮等，避免指甲接触污染物质，指甲剥离症自会消失。
（2）甲营养不良所致
甲板变薄脆，有竖着的突出的棱，指甲尖容易撕裂、分层，是甲营养不良的表现。指甲是一片角质结构，由多层连接牢固的角化细胞构成，细胞内充满角蛋白丝，所以富含蛋白质和钙的食物是保持健康、光滑、亮泽指甲的基本要素；此外，锌、钾和铁以及维生素A和维生素B也对指甲的生长非常重要，因此甲营养不良也是指甲分层的病因之一。
建议
应该多补充深绿色叶菜、鱼类、豆类、牛奶等。建议医院血液科抽血检查一下微量元素情况，适当的补充微量元素，对指甲的康复有帮助。
（3）灰指甲引起
指甲分层另一个原因就是真菌感染。如果指甲中空有黄黑色改变要考虑是否为甲真菌?。?俗称灰指甲。灰指甲是一种浅表型的真菌感染，但不同于足癣之类，它发生于甲下，需要进行规范化抗真菌治疗才能根治。
建议
去医院做一个真菌检查，然后根据医生推荐方法进行相关治疗。
4、脚趾甲分层多久能好
脚趾甲大约要1—12个月不等的时间才能好。
脚趾甲分层其实并不是什么大病，但治愈的时间也可能需要很长，这一方面是由于脚趾甲长的慢，另一方面是脚趾甲分层若是因灰指甲所致，很容易感染加重，甚至复发，难以治愈。
5、脚趾甲分层如何护理快点好
1、按摩促进恢复
脚踏按摩器、脚底按摩器、按摩笔都可以刺激你双脚的穴位，促进脚部的血液循环，另外矿物油和纯净盐是不错的足部的按摩材料，先将它们均匀涂抹在双脚上，在按摩过程中酌量添加，配合按摩工具活络双足，可加快指甲生长恢复。
2、保证营养
指甲的生长离不开日常我们所需的必要营养元素，要多吃有利于指甲生长的蛋白质食物，如：鸡蛋、牛奶、豆制品、肉类、鱼类等食物。
3、避免过度劳动
脚趾甲有分层现象的，无论是哪种病因，都要避免过度的脚部劳动，一是活动容易引起出汗问题，引发细菌感染，二是活动易出现二次受伤，因此脚部宜多休息，避免过度劳动。
4、避免足浴
【脚指甲分层是灰指甲吗怎样判断是不是灰指甲】 指甲分层时，无论是何种病因，都不宜浸泡水中时间太长，因此足浴是一定要避免的，否则容易引发感染、加重分层现象。

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