【2 气功是什么？】

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我们也可将上述认识概括成一句话：气功是一种带有中国民族文化特色的自我心身疗法 。心身疗法的种类很多，气功区别于其它众多自我心身疗法的重要之处是带有中国民族文化特色——中国人所独有的，以中医理论内容“调神”为核心指导的实践活动 。

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