苹果胡萝卜红枣汤有补血益气、安神健脾等对气血不足、倦怠无力、失眠等作用 。做法：
1、 红枣洗净后用温水浸泡至软，切开去核，苹果和胡萝卜洗净切成小?。?
2、 将去核的红枣肉、胡萝卜丁和苹果丁一起放入砂锅中，加水煮15分钟；
3、 将鸡蛋打散成蛋液 ， 均匀地淋入锅中，煮成蛋花；
【苹果胡萝卜红枣汤有什么功效吗】4、 待蛋液凝固 ， 倒入酒酿，搅拌匀即可 。

苹果胡萝卜红枣汤有什么功效吗的详细内容就为您分享到这里，【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容，希望对您有所帮助：

• 手机丢了怎么定位
• 苹果手机屏幕小圆圈怎么弄出来
• 苹果手机越狱后怎么升级系统
• 苹果手机截屏在哪里设置
• 苹果怎么显示网速和电量百分比
• 波西亚时光香水苹果怎么获得
• 苹果11怎么清理内存
• 苹果电脑强制关机快捷键是什么
• 苹果手机上的小圆点怎么取消
• 怎么看苹果手机是不是国行