【美白的秘方有哪些】教你坐在家里也能美白的4个秘方 _生活经验

【【美白的秘方有哪些】教你坐在家里也能美白的4个秘方】

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导读：美白的秘方有哪些?肌肤不白是很多爱美者最烦恼的问题，想要美白，当然少不了美白秘方。究竟，美白的秘方有哪些?
美白，是每个爱美女性在春夏特别需要做足的“功课” 。其实，生活中很多女人都有自己独特的美白秘方，如果你能坚持且有耐性的话，在家里花上10多钟就可搞掂。所需材料在市场上都可买到，价格相对便宜很多。以下是笔者搜集到的独家DIY美白秘方
1、DIY鲜果美白面膜
功效：美白，补水，很适合夏季使用。
做法：在榨汁机中放入去皮的柠檬、苹果、香蕉、龙眼等鲜果，榨成汁。再取生鸡蛋一个，打破，滴出蛋清，调匀，捣成泥状。均匀敷于脸部和脖子上，20分钟后，用纯净水洗净即可。
2、DIY蜂蜜美白面膜
功效：敷面上乘，细腻白嫩
做法：2勺麦粉+1勺蜂蜜，搅成糊状，敷面。20分钟后，用纯净水洗净即可，然后，用适量蜂蜜加婴儿油按摩肌肤，一段时间后，肌肤又白又嫩，充满光泽。
3、DIY珍珠美白面膜
功效：美白效果显著，对肌肤有很好的滋养效果。
做法：取3勺珍珠粉，一颗碾碎的维E，然后，用纯净水调成糊状。敷面， 20分钟后，用纯净水洗干净即可。
4、DIY鸡蛋美白面膜
功效：特别适合中、干性肌肤，可美白、防皱。
做法：鸡蛋煮熟，取出蛋黄，与适量蜂蜜和精面粉，与适量纯净水调匀。敷面部，20分钟后，用纯净洗净即可。
除了上面四个美白的秘方，我们还可以通过下面的食疗美白秘方有效美白肌肤!
多吃番茄防晒伤美白
番茄富含抗氧化剂番茄红素，每天摄入16毫克番茄红素可以将晒伤的危险系数下降40% 。吃熟番茄比生番茄效果更好。同时吃一些土豆或是胡萝卜，胡萝卜素可以有效阻挡UV，有效使肌肤美白。
山药青笋炒鸡肝美白
材料：准备山药、青笋、鸡肝、盐、味精、高汤、淀粉。
做法：
1、首先将山药、青笋去皮、洗净，切成条。
2、鸡肝用清水洗净，切成片。
3、再将山药、青笋、鸡肝等原料分别用沸水焯一下。
4、最后，在锅内放入一些食用油，加适量的高汤，调味后下入全部原料，翻炒数下，勾芡后
即可食用。
功效：
调养气血、改善皮肤的滋润感和色泽，使肌肤白皙。
白萝卜美白
中医认为，白萝卜可“利五脏、令人白净肌肉” 。白萝卜之所以具有这种功能，是由于其含有丰富的维生素c 。维生素c为抗氧化剂，能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂褐质沉积。因此，常食白萝卜可使皮肤白净细腻。
美白的方法虽然有很多，但有效的美白需要时间的，因此爱美者一定要坚持，才能看到肌肤美白效果的。

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